Aber was tun, wenn Sie Dorian schlagen wollen? Aufblasen! Swell um jeden Preis! Darüber hinaus, dass Sie und die untere Stütze Jungs, bereit, sich zu stechen ist nicht 300-400 und 2-3000 mg pro Woche!
Nach Shona Reya, die Schuld des Richters. Sie sagen, dass sie die Dorian gemocht, und sie wollen nicht, seine Meinung zu ändern. Richter wählte den Standard, und misst dann den Rest von allen. „Wir brauchen eine neue Jury jedes Jahr. Wenn es nicht ist, dann ist die Selbstzerstörung des Bodybuilding als Sport ist eine Frage der Zeit „-so Sean sagt. Und es ist absolut wahr! Die letzten noch auf dem Boden Bodybuilder, und ich rufe die Straights heute für sich selbst entscheiden quälendes Dilemma: stechen oder nicht stechen? Und wenn Sie nicht stechen, dann wohin? Schließlich wird die Straße mit Proffit sie überall geschlossen, die auf der Nadel sitzen, und sie haben nichts zu konkurrieren! Lee Haney abgeladen mit „Olympia“, bevor er Begeisterung gestartet. Hier ist, was er sagt: „Wenn die Tests durchgeführt wurden und in den Turnieren, und innerhalb eines Jahres, aber immer noch nicht alle lazhevym Techniken sowie in MOCA, hätte ich gedacht, wieder über die Teilnahme am Wettbewerb“ Hier ist eine Situation: auf der Kamikaze einerseits Proffit, auf dem schmalen Grat zwischen Leben und Tod Ausgleich, gerade, mit nirgendwo zu gehen, und den großen alten Zeiten wieder antreten zu wollen, und auf der anderen Seite des IFBB, sorgfältig musolyaschaya Thema von Steroiden auf den Seiten ihrer Zeitschriften. Die destruktive Rolle der Pharmakologie, die Essenz des Körpers Gebäude falsch interpretieren und es in eine öffentliche Angst, besonders sichtbar am Beispiel der Frauen Bodybuilding. Dieser Sport wird abgebaut, kaum geboren. Stellen Sie sich vor, auch in den Vereinigten Staaten in den frühen achtziger Jahren „rocking“ waren ausschließlich männlich. Sie deuten nicht auf den Komfort Frauen. Der „Gold Jim“ hat nicht einmal eine Tür in der Dusche. Von der Umkleidekabine Zimmer kann nur durch den Duschraum zugegriffen werden, und es war eine Selbstverständlichkeit betrachtet. Dann gewann Rechel Maklish das erste „Olympia“. Ihr schöner Körper kündigte das Kommen einer ganz neuen Ära des „fleksapilnosti“. Die verschwitzt „Rocker“ erschienen charmante Figuren, na ja, wo eine Frau, unweigerlich triumphale Schönheit und Ordnung. Ohne Übertreibung ist es Bodybuilding Erscheinung von Licht leuchtenden Tempel verpflichtet, dass die Sprache „rocking“ genannt schaltet sich nicht ein. Doch all diese Poesie, und wahre weibliche Bodybuilding, zumindest heute, ist, dass weibliche Bodybuilder auf der Nadel in der gleichen Weise wie Männer sitzen. Denn ohne sie sie auch nicht glänzen auf den IFBB Veranstaltungen. Allerdings haben die Probleme nicht als Beispiel mehr. Hormone verursachen in ihren Körpern und Seelen irreversibel, ich wiederhole, irreversible Symptome CB-vergöttert. Ich meine cool, Elite-Athleten, diejenigen, die durch die Seiten von Zeitschriften IFBB wandern. Ich meine den sehr Meister dieser Sache einen Transvestiten zu vermuten. Ich bin sicher, dass sich die Muskeln nicht nehmen eine Frau Weiblichkeit entfernt. Weiblichkeit raubend Steroide. In der Tat, Bodybuilder von irgendwo die venösen Muskel pupyrchatoy Haut, bewachsen Nase, breite Backen und eine Stimme schütteln in dem Bauch kommt, begehren es extrem schwierig ist, und dies, meiner Meinung nach, schätzt das Hauptkriterium des Weiblichen dass das, was sie sagen. Da das Eindringen des weiblichen Bodybuilding Steroide öffentliches Interesse an ihm fiel. Inzwischen erhielt sehr gut die ersten Frauen „Olympia“. Die Teilnehmer sahen getönten, stark und definitiv feminin. Heute auf dem Podium aus Kreaturen, die sexuelle Identität schwierig ist, wenn überhaupt möglich, zu bestimmen. Außer Lendu Murray und Syu Betet, die in der Lage waren, etwas zu kochen in diesem Kampf um die Männlichkeit, um zu überleben, die Reihen der „Miss Olympia 96“ erschrocken. Auf einigen konnte ich sehe einfach nicht ohne Schaudern. Und ich bin nicht allein. Female Bodybuilding und Co-Eifersucht selbst verloren so viele Fans und Spitzensportler in der Tat, die auf ihren letzten Beinen sind. Besonders deutlich wird dies auf dem Preisgeld. Ich habe versucht, von mehreren Teilnehmern, um herauszufinden, was sie so elend ein Gewinn für die Gesundheit und das Aussehen des Opfers zu bringen. Na und? Ihre Position war ganz anders als Männer. Diejenigen, wie Sie sich erinnern können, die Bereitschaft, mit mir das Thema zu diskutieren „Chemie“. Aber Bodybuilder hat in einer Remote-Leugnung gegangen - offenbar war das Thema zu schmerzhaft für sie. Oder vielleicht ist es etwas anderes. In der Tat wird immer niemand verstehen, was mit dem Gehirn einer Frau passiert, die langsam, nach und nach in einen Mann verwandelt. Es ist einfach so passiert, dass das Thema von Steroiden in weiblichen Bodybuilding ist für mich nicht rein theoretisch. Ich kenne das Problem, sagen sie, von innen, durch die Geschichte, die vor mir zweieinhalb Jahren widerfahren ist. ...Lehnte ich mich für Bankdrücken auf der Bank zurück und dann fing plötzlich einen Einblick, wie an mich vorbei verunreinigte zwei perfekte Gesäß, in den feinsten Spandex verpackt. Ich sprang schnell der Rest, dass bis zu sehen schlug seine Stirn auf den Hals hängen Stangen mir werden sollte! Für ihr Leid, war ich völlig belohnt - es ist eine echte Schönheit mit einem Magazin-Cover war! Wir trafen wir, und ich, ohne es zu wissen, hat mit einem Bodybuilder Einnahme von Steroiden in einen langen Streifen von Beziehungen eingetragen. Genauer gesagt, dann, in den frühen Tagen war die Frage nicht über Steroide. Steroide kommen zwischen uns ein halbes Jahr später, wenn sie durch ihre Erfolge im Raum inspiriert, sie sagte, sie sprechen wollte. Allerdings schwang sie nicht weniger, in der nationalen Meisterschaft! Es ist offensichtlich, dass jede andere Art und Weise als „Chemie“ auf dieser Ebene nicht existiert. Und wenn ja, dann wird entschieden, wie sie sagen, „einen Kurs zu nehmen.“ Von einem solchen einen Antrag meinen Kopf drehen. Ich, als Spezialist, war es offensichtlich, dass es im Wesentlichen nicht einmal die Turniere in den Gewinnern der Frauen bekommen. Setzen Sie neben der Schönheit des „Playboy“ und Kim Chizhevski, und Sie werden verstehen, was ich meine. Sie hatte eine Form, die burn Mönchsrobe verursachen könnte! Schlank, mit seidiger Haut, sie war eine schöne sexuelle Frau, aber ist erforderlich, um Bodybuilder iCal Turnier!? Ich bin sehr versucht, sie davon abzubringen, zu beweisen, dass die „Chemie“ würde ihre Identität zerstören, aber sie wollte sogar auf mich hören! Am Ende hatte ich recht. Nationale Turnier gewann sie, als auch, nicht gewonnen und keiner ein niedrigeres Niveau Turnier, aber ihre Haut trocken wurde, das Haar dünner gemacht wird, senkten die Stimme drei Oktaven, gewachsene Knorpel des Nasengewebes und Ohren, Unterkiefer „schwer“ als Boxer wurden und gestoppt menstruieren. Seit zwei Jahren beobachtete ich die erstaunliche Verwandlung Metamorphose schreckliche Monster Frauen unbestimmbaren Geschlechts. Das erste Mal sah ich aus erster Hand alle Nebenwirkungen von Steroiden, die bisher nur in Büchern zu lesen. Ich werde sie nicht noch einmal wiederholen. Ich werde darüber sprechen, was würden Sie nie wissen - über die Beziehung liebenden Paare, wo die Frau ein Mann gewinnt. Erstens, die Aggression, denn es ist die unnatürliche weibliche Qualität. Testosteron macht Bodybuilder einfach unüberschaubar. Es ist eine Form von psychopathischer Wut, wenn sie mit oder ohne Grund am Morgen beginnen zu schreien, Unternehmen sinnlose Streitereien überall -in den Ladens, in einem Hotel, oder auch in der Mitte der Straße. Ich erinnere mich, als wir von der Rückseite eines Teil des Turniers kamen und am Flughafen sein Gepäck warten. Ich stand neben den Förderer, der im Begriff ist, Koffer zu haben waren zu erscheinen, und meine Leidenschaft stützte eine Wand, mit den Händen in den Taschen enge Shorts. Es war ein noch ein Schauspiel - es hat nicht mit einem dunkelbraunen Make-up kommen, aufgeblasen Muskeln und Adern verdrillt sind. Einige arme Kerl hielt ihre eigene Meinung, und es litt. Männlich Bariton schrie sie: „Was ist die h ... ist Sie starrt mich an, du Bastard! ..“ Nach einem Moment, ich unstick es von dem Mann vor dem staunenden Publikum. Ich betone, dass wir über das Aggressionsverhalten im Allgemeinen sprechen, einschließlich der sexuellen. In diesem Sinne Testosteron änderte auch meine Freundin. Nun war es nicht über Kerzen und melodische Musik. Bodybuilders will die volle Zufriedenheit des Tieres sofort, genau da, wo es nach vorne physischem Wunsch gerollt. Wenn man bedenkt, dass sie in den Pausen zwischen dem Training absolut nichts zu tun, dann ist die Ausführung der Aufgaben mehrmals Männer täglich werden ziemlich beschwerlich. Aber als sie beginnt zu heftig ihre Gefühle fast männliche Stimme auszudrücken, könnten die Nachbarn denken Sie mit einem Mann ficken. Zum Beispiel meines Nachbar von unten nach dem Tag, als mein Partner mit mir zog, war ziemlich sicher, dass ich Schwuchtel. Doch einer von uns, Männer, nicht von einem geilen weiblich träumen? Sie jedoch, dass mit einem Bodybuilder, oder besser gesagt, einer von ihnen, dass Einnahme von Steroiden, viel wird nicht, wie üblich im Bett hergestellt werden. Was halten Sie zum Beispiel sagen, über einen kleinen Penis in Ihrem Partner? Die Erhöhung der Größe der Klitoris ist die unnatürliche einem der irreversible Nebenwirkungen von Testosteron. In einem Zustand der Erregung erhöht die Klitoris noch mehr, und stieg nur während der Erektion wie der Penis in den Himmel. Glauben Sie mir, eine Frau, die etwas ähnlich wie Ihre eigene männliche Organ zu sehen - das ist kein Anblick für schwache Nerven ist! Bodybuilders hat mir gesagt, dass dank dieser Akquisition sie einen tieferen Orgasmus erleben, und manchmal Empfindlichkeit erhöht, so dass der Leiter in engen Jeans klettern zu einem Problem wird. Nun, sie wissen es besser. Auf jeden Fall, sich daran gewöhnen. Es ist schließlich, für immer. Hirsutizm oder erhöhte Wachstum der Haare auf dem Körper - ist dies eine weitere irreversible Wirkung Steroide zu nehmen. Haar gestanzt am Kinn, Oberlippe, Armen und Beinen, und auch auf seiner Brust. Aber im Schritt, wachsen sie einfach verrückt! Ich weiß, Meister, Stunden an den Haaren rupfen verbringen, Rasiercreme und reiben dipelyatornye seine privaten Teile. Sie werden es vor dem Ende seiner Tage zu tun. Ein weiterer Nebeneffekt von Steroiden - eine Dehnung der Bauchdecke. Steroide reizen den Darm, schließlich beginnen Verstopfung, Blähungen und Flüssigkeiten. Bauch ragt nach vorn, und es zu verbergen, müssen wir ständig die Presse belasten. Pathologische Schwächung der inneren Korsett hinaus führt zu Rektumprolaps und Hämorrhoiden. Vaginaler Ausfluss, dass eine Frau reichlich worden ist nur im Moment der größten sexuellen Erregung, die „Steroid“ kulturistok kontinuierlich auftreten. Dies ist keine Krankheit oder eine Infektion, sondern einfach eine physiologische Störung, die mit dem Absetzen von Steroiden stoppt. Aber während Bodybuilder androgene Hormone nimmt, Zuteilung wird sie und ihren Liebhaber, eine Menge Probleme liefern. Andere Nebenwirkungen, wenn auch nur vorübergehend - ist ein starker Anstieg des Körpergeruches. Testosteron wirkt direkt auf die Schweißdrüsen. Der Geruch von Schweiß wird geradezu Zerschlagung, wie ein Mann. Es ist nicht verwunderlich, dass viele professionelle Bodybuilder allein. In der Tat, wo es ein Mann, der das alles leiden? Die Welt, in der Steroide sind gezwungen, eine Frau zu leben, Hölle, Angst um ihre Gesundheit, Angst vor Verurteilung, Spott, Einsamkeit. Für das, was das alles? Vielleicht, im Interesse von Millionen Dollar, und Ruhm? Nein, die Einsätze sind extrem niedrig, und der Ruhm geht nicht über den engen Kreis von Funktionären, arrangieren Turnieren. Oft auf Steroide Bodybuilder drängt als Ehemann oder Liebhaber, auch einen Bodybuilder zu erhalten. Allgemein. Dies ist bedauerlich, slow-witted Jungs, versucht, seine Freundin zu bringen, die nicht von ihm selbst konnte. Fast alle aktuellen „knorrig“ Meister lohnt ein Homosexuell mit einem großen fontani- ruyuschim Spritze. Die Geschichte, die ich habe Ihnen gesagt, für mich in der Vergangenheit. Jetzt bin ich verheiratet, aber auch auf einem professionellen Bodybuilder. Zum Glück für mich das Leben hat sich ihr gezwungen, um die Nadel aus. Sobald es die professionelle Karte, natürlich mit Hilfe von Steroiden erworben hat, erhielt sie ein Angebot ein Gladiator zu werden. Nun, es gibt Doping-Tests zwingende Vorschrift. Hatte mit den Steroiden fertig, nahm sie am „Olympia“ und nahm dort den dritten Platz! Im folgenden Jahr einer der Beamten des IFBB deutete sie, sagen sie, sollten „Maßnahmen“ ergreifen, wenn es mehr will. Es ist nicht, dass die Beratung und die nächste „Olympia“ wurde Siebter angenommen, hinter denen offenbar den Rat beherzigt. Zum Glück hat meine Frau einen festen Job, die ein tabilny Ergebnis neben erheblichem gibt. Die Mehrheit der ehemaligen Champions, wusste ich es nicht. In der Tat, wer braucht diese maskulinisierte Monster? Sie finden es schwierig, selbst bei niedriger bezahlte Arbeitsplätze anzusiedeln wie Schreiber oder Barkeeper. Für viele ist der Weg unbedingt abfallend: Striptease, Prostitution, sexuelle Dienste psychisch kranke Mitmenschen, zu wünschen „ausprobieren“, um den Bodybuilder-ku ... Dieser ganze Alptraum ist allgemein bekannt, nur für diejenigen, die die Entscheidung beeinflussen zu verhängen Anti-Doping-kontrolya.Eto sacrilegious klingt, aber einige der Beamten der heutigen Sports davon überzeugt, dass Steroide Bodybuilding bisher nicht Fortschritte Leistungen zur Verfügung gestellt. Nun, wenn man bedenkt, dass wir zum Sieg um jeden Preis gehen sollen, einschließlich der „Pumpen“ einer „Chemie“, die wir auf dem richtigen Weg sind. Aber ist es nicht offensichtlich, dass, wenn die Berufskultur-STKI zunehmend werden wird wie die Jungs mit der Implantations mi Brust, weibliches Bodybuilding sterben? Dann wird die so genannte „Fanatics“ sind murmelnd, dass sie wollten angeblich die beste ... Die Entstehung von Fitness unterstreicht die Tragik der Sackgasse, in der es ein weibliches Bodybuilding war. Fitness - es ist ein Sport gearbeitet mit komplizierten Kriterien und lächerlich Touren wie „Tour stepppere“ (das letzte „Olympia“ diese Schritt-Spur nach Hause wurde und einfach unter den Mitgliedern zusammengebrochen), gibt es nur, weil es notwendig war, irgendwie befestigen Bodybuilder, die sich nicht als „Chemie“ wollen vergiften. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu.
2 Kommentare
Steroide in den USA sind in der Liste der ungeheuerlichsten pharmakologischer Mittel enthält, die die Gesundheit der Nation, auf einer Stufe mit Heroin und Kokain zu zerstören.
Fangen Sie diejenigen, die anabole Steroide, mit dem gleichen Eifer wie die von Drogenabhängigen schlucken. FBI nimmt die letzten, na ja, nicht mit ihnen zu spaßen. Im Prinzip durch das FBI egal, wer fängt: Drogenabhängige oder Bodybuilder. Der Unterschied zwischen diesen und anderen, die sie nicht sehen, aus dem einfachen Grund, dass wenn sie erfolgreich sind sie den gleichen Geldpreis erhalten. Stellen Sie sich nun das Leben eines einfachen Proffit. Glaubst du, er friedlich in der Nacht schläft? Wir werden jedoch nicht durch die besondere abgelenkt werden, und über die Hauptsache sprechen. Vom Standpunkt des Gesetzes „Superstar“ für das Glück, um zu sehen, dass die Fans zu „Olympia“ zu $ 250 bezahlen - es ist nur die Verbrecher! Hier haben Sie einen großen Bodybuilding-Wettbewerb der Welt - eine Reihe von Wiederholungstätern mit krimineller Erfahrung, die in Jahrzehnten gemessen wird! Vor dreißig Jahren, Vorbereitung für einen Wettbewerb ist ein verkürztes in Bezug auf den Kalorien-Diät so anstrengend‚- Ausbildung. Später, in der Ära von Arnold, aß Steroide bereits Hände voll, und niemand ist in der Tat, kümmerte mich nicht. Vor allem, weil Steroide gelegentlich -nur vor dem Turnier gegessen. Einer der Helden jener Tage, sagte einmal in einem Interview: „In 6-7 Wochen werden wir so zu akzeptieren beginnen, wissen Sie, kleine Dinge, und gehen Sie auf die Show so groß ..!“ Nach Samir Bannu dem „Olympia“ gewann, begann Joe Verträge mit Profis, dh eingeben Ich habe sie auf Gehalt. Oberhalb dieser Geschwindigkeit dann im Bodybuilding war nichts. Vor, Jungs schlug ihn nieder, wo immer sie konnte, ein Hungerlohn für Essen und Training zu bezahlen, und dann an Sie: Sie „Shakes“, und man bezahlt, wenn Sie arbeiten. Um die Aufmerksamkeit von Joe zu verdienen, mußte man versuchen. Es war dann, und es gab eine „Revolution“ - Steroide von Bediensteten auf Zeit hat permanent. Pharmakologie ist zu einem integralen Bestandteil der Ausbildung werden. Heute im Arsenal Proffit Steroide sind fast auf dem letzten Platz, die Meisterschaft mehr als 100 Dopingsubstanzen zu verlieren, die Komplexität und die hohen Kosten, die nicht beschrieben werden kann. Diese Medikamente stören die Bodybuilder Organismen auf zellulärer Ebene, Ändern bis zur Unkenntlichkeit in allem - vom Geist in die Herzgröße. Als Ergebnis haben sie Meister Missgeburt-Zavriev Bodybuilding-Mutanten werden, die in den Venen eines solchen „Chemie“, im Vergleich fließt, mit denen industrielle Abwässer eine Feder tear ist. Mehrere Zehn mit dem Hormon IGF-1 Wachstum kombiniert Steroide, plus Insulin - das ist das Minimum „vornehm“ Reihe von modernen Proffit, Teilnahme an Wettbewerben. Throw Diuretika (Lazeks, Diozid) aldesteronovye Antagonisten (aldactone), Östrogen-Antagonisten (Nolvadex, Proviron), intramuskuläre schmerzstillende Mittel kortizolnye Inhibitoren (Nubain, Stadol, Torbugezin, Buprineks), beta-Antagonisten / thermogenics (Clenbuterol, Ephedrin) teroidnye Hormone (Qi-Tomel, Sitorid, Triakana), Stimulantien die Produktion von roten Blutkörperchen (Epogen, Prock-RIE), cosmetic entzündlicher Muskel (Eksilen), Suppressor des Appetits (Isnamin, Pont Dima, Tenuet), Hormon-reduzierende Hodenfunktion (HTSG ), GC-Art Stimulanzien (HxV), Hypnotika (Haltsion, Zanakis, Valium), Sonnen (Meladinin, Trisoralen), Insulin Agon ists / glyukozdispozalnye Substanz (Metformin, Phenformin), Amphetaminen (Fastin, Methamphetamin), Elektrolytersatz (Kaliumchlorid), Blut-Inhibitoren (Triklid) und Luft in die Blutviskosität (Trental). Und das alles „gepumpt“ und in ohne ärztliche Aufsicht! Sind Sie überrascht, dass während nur zwei gestorben: Mohammed Benaziza und Münzer? Rüsten Sie sich mit all diesen „Chemie“ - eine Aufgabe, für einen vollen Arbeitstag. Es ist nötig, die Apartments und U-Bahn-Spekulanten dort zu besuchen Berge pharmakologische Junk in der Hoffnung, zu sichten, mit ihnen etwas Sinnvolles, nicht giftig oder abgelaufen zu tragen, so dass Sie nicht zu Durchfall bluten können. Etwas, das nur im Ausland erworben werden kann. Dann müssen Sie sich überlegen, wie sie nach Hause zu bringen. Wenn der Schmuggel wird der Flughafen ein direkter Weg zum Gefängnis sein. Und wenn Sie E-Mail an sich selbst senden, ist es auch möglich, zu stürzen. Darüber hinaus ist es notwendig, das vertraute Arzt Unkraut zu überzeugen „leftism.“ Aber das ist nicht alles. Linke letztes Abenteuer auf dem Esel im wahrsten Sinne des Wortes. Um in all diesen Dingen fahren müssen 20-ml-Spritze und Besitz seines Hauses illegal. Und wenn jemand legen Sie mit dem Dinge in der Hand sehen, nimmt das FBI Sie auf dem ersten Blick, wie ein versteckter Drogenabhängiger oder Benutzer von Steroiden. Aber ich denke, sie nicht über eine lange Zeit haben: Ihre Muskeln geben Ihnen einen Kopf ... Die schwierige Aufgabe der Arbeit, nicht wahr? Aber ohne es auf dem Podium haben Sie keine Chance. bei diesen Monstern Schauen Sie einfach mit der Haut dünner als Seidenpapier ist! Nur ein Narr würde denken, dass diese Leute alle haben, belastet die Messlatte. Wie kann diese Jungs schlagen? Oh, hier ist die gleiche Geschichte wie mit der Atombombe. Wer es ist, was Sie tun müssen, um ihre eigene Würde zu reagieren! Zwar wird es das Problem der allgemeinen Tod konfrontiert, aber jemand im Publikum wird sich erinnern, es, Heulen, wenn die Top fünf posieren? Es ist erwähnenswert, dass das Risiko von Steroid verwendet heute, sogar lächerlich zu erwähnen. Patchwork von Dutzenden von Drogen schafft eine Gefahr für die Gesundheit, die bisher, und noch nie gehört! Es genügt, den Fall mit Paul Newman wieder zu verwenden. Blutkrebs - es wird nicht mehr Schmerz vpechenke oder verblasste Potenz. In der Regel müssen Sie einen Idiot sein, nicht die ganze Verlogenheit der aktuellen Meisterschaft Höhen und die volle Tiefe des Sturzes des modernen Bodybuilding zu verwirklichen! Aber IFBB weit Idioten sitzen. Also, was ist das Problem? Zu beantworten, lassen Sie uns zuerst versuchen, ein interessantes Rätsel zu lösen. Die Frage ist also: warum so genannte „Natürlich“ Turniere, die unter der Schirmherrschaft der IFBB gehalten werden, niemals so natürlich ausgeschrieben? Darüber hinaus, die Treppe hinauf, „natürlich“ zeigen, können Sie das „Universum“ erreichen und dort die professionelle IFBB Karte zu bekommen! Aber wer kennt das? Alles geschieht leise, kaum wahrscheinlich nicht im Verborgenen? Warum? Ja, denn wenn diese Information ist weit verbreitet, dann wäre alles klar sein: alle anderen Wettbewerbe - „unnatürlich“ und wirken auf sie nahi-michennye „Jungs. Also, was ist er ein echtes Bodybuilding? In der Tat, wo er ist und ob er es täte, wenn die besten natürlichen Bodybuilder kann die Welt nicht über Platz 15 in der Provinz-zielle Turnier „Niagara-Show“ steigen? Ich wette, dass, wenn es eine Föderation von Straights war, mehr Preisgeld als die IFBB was darauf hindeutet, talentierte Bodybuilder Sponsoring und aktiv Turniere mit Tests zu fördern, die Geldsäcke der IFBB schließlich auf ihren Esel bewegten. In der Zwischenzeit sollten die IFBB Athleten systematisch und sie konsequent in Monster verwandeln Tickets für „Olympia“ zu verkaufen ... Ich besprach die Situation mit vielen professionellen Bodybuilder, und ehrlich gesagt war überrascht, dass ich von ihnen gehört. Keiner von denen, die „Khimich Xia,“ würde das nicht wollen! Ich war auf jemanden warten, mir zu sagen: „Ich kümmere mich nicht! Ich möchte das kühlste sein! Ich mag das Risiko! „Aber nein, keiner von ihnen zum Ausdruck der Freude über ihre Situation. Und ich, nebenbei bemerkt, im Gespräch mit den Meistern, aber nicht Novizen, die bereit sind, etwas zu tun zu brechen. Also, was wir reden über die Jungs, denn sie sehen zu können (zumindest für eine Zeitschriftenseite) Sie bezahlen. Jeder von ihnen gestand, dass er lange hätte seit dem Zug sprang und es wäre natürlich, ob eine solche Gelegenheit. Alle von ihnen sind von der Gefahr müde, zu denen sie gezwungen sind, müde, das Gesetz zu brechen. Sie sind müde von der Suche Steroide, Hormone, der Arzt eine Injektion zu machen müde von der Polizei zu fürchten. Nicht weniger überraschend ist, dass viele von ihnen über die Aussicht auf derselben sprachen. „Was Sie brauchen - sie sagte - so ist es, dass jemand auf eine großartige Show gestorben. Das ist, wenn die Dinge ändern. " Diese Typen besitzen! Es stellt sich heraus, dass Mohammed Benaziza nicht groß genug war!? Also, wer sind sie, frage ich mich, im Sinn haben? Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu. Viele Menschen Haben Probleme, Eine Schöne Skulptur zu bauen. Ergebnisse dank moderner Serum wesentlich Einfacher und schneller zu Motivation und andere Mentalität. This Werden genannt rechtliche Steroide. Enthalten this Substanz Löst Testosteron im Körper Ebenen Fördert den Aufbau von Muskelmasse.
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anabolika hormone anabolika bestellen schweiz kaufen steroide steroid bestellen steroiden bestellen steroide youtube anabolika kaufen schweiz anabolika kaufen wien steroide man Anabole Steroide - künstlich durch das männliche Hormon Testosteron synthetisiert, die in den männlichen und weiblichen Körper produziert wird und ist verantwortlich für viele lebenswichtige Funktionen. Nicht zu verwechseln mit Anabolika, Kortikoide - letzteres ist in der Regel verwendet, um die Immunreaktion des Körpers zu unterdrücken, wie schwere Allergien.
Warum verschreiben Ärzte Steroide? Kreis der medizinischen Indikationen für die Behandlung von anabolen Steroiden ist ziemlich schmal. Anabolika im Muskelgewebe Läsionen in schwerer Immunschwäche verwendet werden, wie AIDS. Ärzte verschreiben Steroide mit verzögerter Pubertät oder einer sexuellen Dysfunktion. Verschreiben Anabolika Muskel sportliche Leistung oder Erleichterung für Ärzte streng verboten zu erhöhen. Harm Anabolika für Männer:
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Hier sind die wichtigsten Grundsätze der Sie den Würfel auf dem Boden der Presse und das Fehlen von überschüssigem Fett auf dem Rumpf als Ganzes führt. Warum der untere Teil der Presse bezahlte eine besondere Aufmerksamkeit? Da dieser Teil des Torsos Lieblingsort von Fett. Eine Person beschäftigt im Profisport hat eine Menge Tricks Tüte in ihrer Ausbildung Arsenal. Aber er wird mit Sicherheit sagen, dass die „Basis“, nur eben nicht austauschbar. Der einfachste und bekannteste Mann auf der Straße für eine große Übung, die produktivste und zugänglich zu verwenden. Das wichtigste Geheimnis ist, sie in einer Reihe von Zeiten zu tun, und nicht auf dem Glamour mit der Öffentlichkeit und auf den Empfindungen der Körper Reaktion. Er schüttelte den unteren Bauchmuskeln, können Sie die minimale Amplitude der Falte tun, aber das Gefühl, verrückt Blutfluss in der Presse Rektusmuskel, ruft ein starkes Brennen. Dieser Ansatz, um den Bodens der Presse Nivellierung ist die richtige, weil diese Website Nervenreiz bekommt und der Mangel an Faserkomponente, die Anstrengungen zur Durchführung und gleichzeitig ihn mit einem großen Blutandrang kommt Nährstoffe für das Wachstum. ÜBUNGEN ZUR NIVELLIERUNG DES BODENS DER PRESSE UND DIE REKTUSMUSKELN IM ALLGEMEINEN Bevor Sie beginnen, sammeln und ohne Pause bereit, eine nach der anderen, alle Übungen durchführen, ohne Pause zwischen den Schichten. Pre-Maische Hauptverbindungen Durchblutung zu verbessern. ein paar Standing Rückbeugen machen, nach vorne und von Seite zu Seite der Bauchmuskulatur und bereiten sie für die Ausbildung zu ziehen. Wir beraten zu einer bestimmten Kontakt Übungen Priorität bleiben und es nur dann ändern, wenn in einer anderen Reihenfolge Erfüllung, Magen schwere Last fühlt. Beginne mit dem Verdrehen des Rumpfes in Richtung der im rechten Winkel zu den Beinen angehoben montiert. Die Finger sollen den Kopf berühren und sie lösen nicht alle Wiederholungen. Anzahl der 15-20 mal, soll die Presse nicht nach dem ersten Strich entspannen, bis zum letzten. Keine Notwendigkeit zu versuchen, seine Stirn Knie zu bekommen, wenn sie richtig ausgeführt wird, nach jedem der nächsten die Bauchmuskeln Anziehen brennt stärker. Unmittelbar gehen zu „Fahrrad“, die Durchführung alternativen seitliches Verdrehen linken Ellbogen zum rechten Knie gelenkt, nachdem symmetrisch rechten Ellbogen auf dem linken Knie. Beine abwechselnd nach einem Treffen mit dem Ellbogen begradigt. Die Hauptlast ist auf der oberen Presse und externe obliques. Nach der Wiederholung Abschluss hebt die Beine hoch und Curling weiter, tyanyas Hände Socken. Nachdem, Bett Arme entlang des Körpers, Stress zu schaffen und eine Reihe von Hebungen Füßen flach auf dem Boden wie möglich nach oben, so viel produzieren. In der unteren Position, nicht berührt den Boden, so dass die Bauchmuskeln Pampas nicht verloren haben. Vergessen Sie nicht, das Tempo zu bleiben, tut alles, rhythmisch, ohne Verzögerung und Betrug. Wir sitzen auf dem Gesäß, Hände parallel zueinander hinter ihm, und starten Sie die Falten zu tun. Torso zurückzuziehen und das gebeugte Bein streckt nach vorne, ohne den Boden zu berühren, und in der umgekehrten Reihenfolge der Knie auf die Brust gebracht. Nach unten auf dem Rücken mit angewinkelten Beinen auf dem Boden und Verdrehen gezogen Hände Knie, nakalivaya zu begrenzen untere Press brennt. in der Lage, immer Ringen zu erzeugen und abwechselnd biegt die Beine, die links in Richtung auf die rechte Schulter und der rechte beziehungsweise zum anderen. Wir reparieren das Maximum in der Bar auf den Ellbogen und geprägtes Medium genießen. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu Es ist unmöglich, Fortschritte in der Halle zu machen, wo die Verlobten, „Dodik“. Auch wenn Sie stark sind, aufgepumpt Kerl für Sie noch wichtige Motivation ist. Ich persönlich, gehen in die Turnhalle, versuchen, jemand zu sein Augen zu fangen. Ich werde zu ihm gehen nach oben, Muskel Erleichterung zu beurteilen, über etwas fragen. Immer muss etwas erreichen, etwas zu lernen, für jemanden suchen zu. Ich wähle die Räume, in denen der Besitzer ständig an Ort und Stelle ist. In Thailand, der Zug in der Halle, Eigentümer, die lebt dort. Es ist sauber und ordentlich, nie verstopfte Toiletten, gibt es immer heißes Wasser. Die Halle kann schlecht sein, aber es muss ordentlich sein, gepflegt. Wenn der Besitzer nicht im Zimmer ist, sollten Sie nicht dorthin gehen. Es ist wichtig, dass Sie Protein-Shake gemischt haben, gab ein sauberes Handtuch, und dass für das Geld könnte man Experten Coaching Unterstützung erhalten. Einzelunterricht in einem schicken Fitness-Center für $ 50 - das ist Unsinn. Es gibt eine andere extreme - Gier. Auf qualifizierte Hilfe zuständig ist Experte zu speichern nicht notwendig. Arbeit und qualifizierte Fachkenntnisse angemessen bezahlt werden sollen. Die Spielstärke des Trainers wird nicht dadurch bestimmt, dass er treu die Rolle der Heiligen erfüllt hat, und die Tatsache, dass er dich gelehrt ein Tagebuch zu führen, und von Beruf zu Beruf Sie wirklich zum Besseren verändern. Ich werde mit den Grundpositionen starten. Während seiner gesamten Zeit während des Tages, planen auf der Annahme, dass drei Stunden pro Tag, die Sie gerade selbst widmen müssen. Mehr - um Gottes willen, nicht aber eine Minute weniger. Selbst bei intensiver me „auf“ ein paar Stunden zuteilen zu filmen, sonst melde ich mich einfach nicht einen Vertrag. Ich habe meine Gesundheit und körperliche Verfassung ist viel wichtiger als jedes Geld. Ohne regelmäßige Beschäftigung, ich meine „Rechnung“ nur verlieren Ach, entschuldigen Sie mich für Seine einfach, „Handel Körper“ auf dem Bildschirm, habe ich kein Recht schlecht aussehen. Ich mache viel von dem ganzen Land reisen und die Welt, aber ohne das Engagement meiner Reise und harte Arbeit würde mich gezwungen zu stoppen Sport. Wie kann aus einer Situation kommen, wo Ihr Leben in Zügen und Flugzeugen nimmt, wenn Sie in der Woche drei machen, oder sogar vier Flüge? Ich rettete meinen 15-Pfund-Rucksack die Fallschirmjäger, die mit ihnen nicht faul zu tragen ist, und mit allem, was Sie auf eigene Körper arbeiten: Gummi, verschiedene Expander, finde ich die horizontale Leiste oder so etwas, aber ich werde an mich arbeiten. Es kommt vor, dass ich im Hotelzimmer zu trainieren, in einem Zugabteil, etwas zu finden, für die Sie die Gummi fangen können, in dieser Strecke, als bis zu fangen. Nutzen Phantasie, um herauszufinden, wie ich mich zu laden, ich habe genug. Viele Dinge öffnete ich meine Augen, Jeff Monson. Schwärmerei des 42-jährigen Kämpfer, leben tatsächlich in Flugzeugen, können Sie nur Neid. Sober, und er nutzt jede Gelegenheit, Körper zu tauschen, untauglich für die REM-Schlaf direkt auf der Rückseite des Autos auf dem Weg nach Hause aus dem Publikum. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu Eine Art einer Nische zwischen diesen Kategorien von Zimmern, die von mir Komplexen, die zu Bodybuilding oder KDK Verbänden besetzt, sowie diejenigen, deren Besitzer sind ehemalige Sportler, die in der Wirtschaft gelungen sind oder es Ihr Geschäft zu machen.
Solche Einrichtungen können in der zweiten Kategorie grob klassifiziert werden, wobei die Seriennummer definiert vollständig das Wesen der Bedingungen für die Beschäftigung und Dienstleistungen. Es ist in diesen sehr Hall der qualitativ hochwertige Auswahl von Trainern und Muscheln in ihnen qualifizierte Lehrer Ihnen das Niveau Ihrer Vorbereitung professionelle Beratung unter Berücksichtigung geben. Es ist eine normale Business-Atmosphäre, die Musik, die im Rhythmus der Arbeit einstellt, wo Sie sicher sind, wollen wie seine diejenigen, für die auch etwas, das Sie zu sehen. In diesem Zimmer finden Sie ein sauberes Handtuch bekommen, werden Sie einen Protein-Shake angeboten werden, die einen Energieschub gibt nach dem Training eine warme Dusche bietet. Und sie sind immer klar und die richtige Balance zwischen Preis und Qualität der erbrachten Dienstleistungen. Das Verhältnis der Sportler in einem solchen besonderen Geruch. Es Besitzer verstehen, wer und was zu ihnen kam; für Spitzensportler, die in der Regel ein System von Rabatten. Zurückkommend auf die Geschichte mit dem Schweiz Halle mit einer Art „Politik“, von denen nur oben erwähnt, würde ich sagen, dass nur ein Viertel des Weges dorthin ging ich in die Halle „Biceps“. Und ich bereue es nicht. Gut gewählte Trainer, freundliches Publikum, das Ich habe auch gelernt, aber im Gegensatz zu der früheren Firma, Geld für in sie eingreifen muss nicht. Wir schüttelten sich die Hände, und adieu, ich hörte, dass ich war immer froh, hier zu sein, zu sehen. Hier haben Sie eine „Politik“! Bevor in einer fremden Stadt ankommen, frage ich die Gastgeber, mich zu wählen, ein Fitness-Studio oder Fitness - Club, der genau die Köpfe der Verbände enthalten, den Raum, in dem der Zug Bodybuilder und Powerlifter führt. Und vereinbart, dass ich komme wieder. Puncture nicht gesehen wird, und in einem solchen Geruch, den ich immer bekommen, was sie erwartet. Vor kurzem habe ich zu oft in Sumy kommen. Das 300.000ste Regionalzentrum im Nordosten der Schweiz am Anfang ich einer der glamourösen Hallen angeboten wurde, will die Gäste aus Moskau gefallen. Nicht zufrieden ... Dann habe ich in die Turnhalle „Dynamo“ Hauch von Begeisterung in den Hallen der ersten Kategorie. Und dann, im Bereich Himgorodka, war ich ein Fitness-Center Master-Gym Regional Verband der Fitness und Bodybuilding gezeigt. Auf diese meine Suche beendet ... Für ein paar Stunden auf den 170 Quadratmetern ich maximal Vergnügen bekommen: Ich lade alle brauchte ich Muskelgruppen, unter begeisterten Menschen zu tun. Alle Maschinen sind „Wassilowskaja“ saubere Linie oder ein Block nicht knarren. Auf den ersten Blick verliert es teurer Komplexe Sportgeräte. Aber es ist nur auf dem ersten, eine schnelle und unqualifizierte Meinung. Es gibt weise genau jene Trainer, die effektiv entwickeln, um die wichtigste Muskelgruppe gewählt. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu Von Aerobic Begeisterung und Stunden auf Herz getötet haben die meisten modernen Frauen kommen zu erkennen, dass das neue Ideal unserer Zeit nur durch brutales Krafttraining kann (schöne brasilianische Gesäß, Deltas und schmale Taille auf einem Hintergrund eines schönen Rücken und Hüften gerundet) erreicht werden. Daher kommen Damen in die Turnhalle und ernst sind.
Aber immer noch in einigen Orten gibt es ein Mythos, dass gepumpt werden kann. Es ist leicht zu verstehen. Es ist natürlich, dass eine Frau will sexy aussehen, aber nicht zu sportlich. Aber bewusst und oft unbewusste Angst als wünschenswert größer zu werden, schafft einen häufigen Fehler. Frauen nicht erhöhen „Eisen“ ist schwerer als Sie wirklich brauchen. Daher ist es kein Ergebnis: nicht gerundet richtige Ort, nicht Masse wächst, gibt es eine Erleichterung, und so weiter. Aber die Wahrheit ist, dass mit der weiblichen Physiologie nedokachannyh realer als die Siphon. Und die harte Arbeit in der Turnhalle macht den Körper von Frauen atemberaubend schön ist. Warum so? Seien wir ehrlich. Männer und Frauen in der Tat gleich angeordnet sind. Wir sind aus dem gleichen Teig hergestellt, und unsere Körper funktionieren gleich. Dies bedeutet eine logische Aussage, dass die Ausbildung zu teilen ist nicht erforderlich. Aber die Nuancen, wie ein Mädchen im Fitness-Studio zu trainieren, sind wie folgt. Die Natur hat als zwei Teile eines Ganzen Mann und Frau geschaffen, aber jeder von uns zu geben, ihre Aufgaben zu erfüllen. und trotz die zeitgenössische Emanzipation, ein Mann in ihren physiologischen Struktur Verdienern, die viel körperlicher Arbeit braucht (Jagd, Reisen über weite Strecken, stark, schnell, aktiv, entscheidend zu sein); Frau -hranitelnitsa Fokus, die Geburt eines gesunden Kindes, in leichter körperlicher Arbeit beschäftigt zu tragen ist und zu geben, kulant und fürsorglich. Jahrhunderte sind vergangen, aber trotz der kulturellen Unterschiede, die Entwicklung der Zivilisation, Männer und Frauen von Natur aus sind die gleichen wie in der Steinzeit. Und gerade weil diese Funktionen stattfinden, einige Unterschiede im Körperbau und in dem Hormonsystem zu sein. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu Zu welchem Zeitpunkt ist am besten in der Turnhalle zu tun? Am Morgen, Nachmittag oder Abend?4/20/2017 Zu welchem Zeitpunkt ist am besten in der Halle zu trainieren - es ist eine der am häufigsten gestellten Fragen. Während einige Leute in der Dämmerung ihre Turnschuhe schnüren und Praxis gehen, andere können Sie sich vor dem Mittag aus dem Bett nicht ziehen.
Unter den Experten Meinungen unterscheiden sich auch. Jemand sagt, dass es besser ist, es am Morgen zu tun, und jemand - am Abend. Jeder versucht, ihre Argumente zu bringen. Aber was sagt über diese Wissenschaft? Lassen Sie uns versuchen, um herauszufinden, wie spät es ist am besten in der Turnhalle zu tun? Am Morgen, Nachmittag oder Abend? Zirkadianen Rhythmus wird durch eine 24-Stunden-Rotation der Erde Schema geregelt. Dies wirkt sich auf die Funktion des Körpers, der in seiner Bereitschaft zur physischen Stress eine wichtige Rolle spielen: Blutdruck, Temperatur, Hormonspiegel, Stoffwechsel und Herzfrequenz. Diese Schwankungen in der Intensität der unterschiedlichen biologischen Prozesse in Bezug auf die menschliche Schlaf-Zyklen und Wachsein genannten Tagesrhythmus. Der zirkadianen Rhythmus unseres Körpers bestimmt, welche Art wir gehören - eine Eule oder eine Lerche. Daher spielt eine größere Rolle bei der Entscheidungsfindung auf Trainingszeit unsere Chrono. Eulen leichter am Abend zu trainieren, während der Lerche - am Morgen. Wenn Sie eine klare Präferenz haben, ist es ganz einfach, zu entscheiden, welche Zeitplan zu Ihnen passt. Obwohl interessant wissenschaftlich erwiesene Tatsache, dass egal, was wir glauben, ist die beste, die fast alle von uns sind körperlich stärker und dauerhafter in den späten Nachmittag. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass, obwohl zirkadiane Rhythmen angeboren sind wir sie auf der Grundlage unseres Verhaltens ändern können. Zum Beispiel mit Hilfe einer Wecker, Ernährung und Bewegung Planung. Die Forschung zeigt, dass unsere Fähigkeit, eine hohe Intensität Ausbildung halten wird die zum Zeitpunkt ihrer Umsetzung angepasst werden. Menschen, die am Morgen ständig geschult sind, Ihr Körper in dieser Zeit des Tages an die Arbeit gewöhnt. Und wenn sie auf den Abend Übung gehen, fühlen sich nicht so stark. Deshalb, wenn die Umstände Sie nicht zulassen, dass in einer bevorzugten Zeit trainieren, ist, dass kein Grund, verärgert zu sein. Sie können Ihre Rhythmen und Ihr Körper auf die neue Trainingszeit anpassen ändern. Um jedoch die interne Uhr zurückzustellen, kann es etwa einen Monat dauern. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu Viel Debatte geht weiter, ob der Trainer in der Turnhalle ein Meister im Bodybuilding, Gewichtheben oder einem anderen Leistungssport zu sein. In der Tat ist dies nicht zwingend. Genauer gesagt, braucht es nicht.
Die meisten Leute kommen, um das Fitness-Studio für die ideale Form, wie die Gesundheit nicht so viel ist, Gewicht zu verlieren und die Muskeln in Ton verursachen. Dies gilt insbesondere im Fall der bonitäts Kategorien von Bürgern (30+, 40+), deren Vertreter am häufigsten die Dienste von Fitness-Trainer verwenden. Ganz zu schweigen von den älteren Kunden. Letzte, was sie wollen - ist das Volumen des Bizeps. Vor ihnen sind viel eher banale Aufgaben. Es gibt viele große Vereine und Netzwerke, Management, von denen nicht als potenzieller Wettbewerber von Muskelmasse es sieht. Allerdings bedeutet dies nicht, dass ein Fitness-Trainer im Fitness-Studio kann wie folgt zur Zeit aussehen leisten. Jeder, der sein Leben für diesen Beruf verbinden möchte, sollte diese die Form erinnern - es ist Ihre Visitenkarte. Es sollte Ihren Beruf passen. Viele von Ihnen nicht brauchen. Haben Sie einfach eine schöne Figur. Ideal - Figur im Stil von „Mens Physiker“ oder „Bikini“, wenn es um Frauen. Titel - es ist eher ein Maß für Prestige und Status, sondern als ein entscheidender Faktor für einen erfolgreichen Ausbilder. Nicht materialisiert immer Medaillen und Pokale in Kenntnis. Aber in Fairness sehr oft kam über gute Leute unter dem Titel Sportler. Sagen Sie, was Sie wollen, und ohne Ausbildung ist jetzt nirgends. Eine gute Option für einen Fitness-Trainer ist Diplom-Institut für Körperkultur zu starten. Studieren in College-Sport - eine große Chance, grundlegende Kenntnisse in den Schlüssel für alle Trainer Disziplinen wie Biochemie, Physiologie, Biomechanik zu bekommen, Anatomie. Sporthochschulabschluss - eine gute Unterstützung zu Beginn Ihrer Karriere. Gibt es genug von dem höheren Sportunterricht ein Fitness-Trainer im Fitnessstudio zu werden? Mehr als oft nicht. Sport Hoch allgemein bildenden Schulen. Wie mit Kunden zu arbeiten, müssen Sie lehren einfach nicht da. Fitness - der Trainer muss eine Masse von spezifischen Kenntnissen und Fähigkeiten, die er nur in spezialisierten Schulen beherrscht. Aber das feste Fundament, auf dem Sie eine erfolgreiche Karriere in der Fitness-Branche aufbauen können, wird die Universität vollständig. Natürlich vorausgesetzt, dass Sie wirklich dort sind zu lernen, nicht die Nummer zu schlagen. Nun, spezialisierte Schulungen für Fitness-Trainer wird eine gute Ergänzung zu Ihrer akademischen Ausbildung sein. Was tun, wenn es kein Hochschulsport ist und fünf Jahre Studium zu gehen ist keine Option? Aber in diesem Fall ist nicht alles verloren. Unter den vielen persönlichen Trainer und qualifizierte Spezialisten ohne ein Diplom Institut für Physikalische Bildung. Wie kitschig, wie es klingt, aber die Hauptsache - der Wunsch zu lernen, wenn es ist, der Rest wird folgen. Am Ende hat Selbstbildung wurde nicht abgebrochen. Sponsor meinen Beitrag - Der Online-Shop Anabolika Sport-tillskott.eu |
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